Oletko koskaan miettinyt, miksi yhtenä päivänä valloitat maailman ja seuraavana tekisi mieli vain perua kaikki?

Tämä ei ole merkki epäjohdonmukaisuudesta, vaan osoitus kehosi monivivahteisesta syklistä, jossa energiasi ja fokuksesi vaihtuvat luonnollisesti parin päivän välein. Meissä on sisäänrakennettu kello, jota kukaan ei ole opettanut lukemaan – ennen kuin nyt.

Mitä hyödyt tästä kartasta?

• Lopeta turha itsekritiikki: Kun ymmärrät, missä vaiheessa kiertoasi olet, lakkaat syyttämästä itseäsi esimerkiksi hetkellisestä herkkyydestä tai vetäytymisestä.

• Optimoi tekemisesi: Opit ajoittamaan vaativat neuvottelut "Hiusraja-vaiheeseen" (selkeys ja logiikka) ja jättämään rutiinityöt silloin, kun olet parhaimmillasi flirttiin ja verkostoitumiseen.

• Ennakoitavuutta arkeen: Tiedät tarkalleen, milloin kroppa kaipaa liikettä ja milloin on aika tilata noutoruokaa ja antaa itsellesi rauha.

• Glow, joka syntyy hallinnasta: Kun tunnet omat "sisäiset sääsi", lakkaat taistelemasta vastaan ja alat elää virtauksessa. Se näkyy ulospäin levollisuutena ja itsevarmuutena.

Entä ne miehet?

Tämä opas on tehty myös miestä varten. Se on hänelle kuin "lottovoitto": ohjekirja, joka poistaa 80 % turhista väärinkäsityksistä ja riidoista. Se opettaa häntä ymmärtämään, milloin nainen kaipaa suuria suunnitelmia ja milloin vain tilaa ja teetä.

Tämä ei ole arvuuttelua, vaan ymmärtämistä.

Ota ohjat käsiisi ja lakkaa ihmettelemästä oloasi. Sijoita itseesi ja suhteidesi laatuun.